Catégorie : Spiritualité
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La conscience tranquille, le calme au cœur de l’être
La conscience tranquille est souvent considérée comme un des plus grands trésors intérieurs que l’homme peut posséder. Ce n’est pas une absence de fautes ou d’erreur. Mais plutôt une paix intérieure profonde qui découle d’une vie vécue en accord avec ses valeurs, sa morale et sa vérité. Qu’est qu’une conscience tranquille Avoir la conscience tranquille…
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Retrouver la paix intérieure grâce à la respiration consciente
Introduction Dans un monde en perpétuelle agitation, il devient essentiel de trouver des moments pour se recentrer. La respiration consciente, simple, mais puissante, peut devenir outil précieux pour retrouver la paix intérieure. Qu’est-ce que la respiration consciente ? La respiration consciente consiste à porter toute son attention sur la respiration, sans la modifier. Il s’agit simplement…
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Écouter les murmures de l’intuition : se reconnecter à sa sagesse intérieure
Il y a cette sensation, subtile, presque imperceptible. Un frémissement, une certitude douce qui ne vient ni du mental, ni de la peur. C’est là, quelque part, entre le cœur et le ventre. C’est calme, clair, simple. Et pourtant… on passe souvent à côté. On l’appelle intuition. Cette voix intérieure, discrète, mais, persistance, sait avant…
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Le silence, refuge sacré de l’âme
Il y a des lieux sans murs, sans lumière, sans bruit. Des lieux qu’on ne visite pas avec les pieds, mais avec le cœur. Le silence est l’un de ces espaces. Ce n’est pas un vide, mais un refuge sacré, une présence subtile, dense, réparatrice. Il ne dit rien, mais il nous dit tout. Dans…